Вземете 15% отстъпка онлайн поръчки
Отлагането идентифицира причините, поради които отлагаме задачите, страховете от провал, успеха, контрола, раздялата и привързаността, както и техните корени в нашето детство и преживяване на възрастни. Авторите предлагат практична, изпитана програма за преодоляване на отлагането чрез постигане на поставени цели, управление на времето, привличане на подкрепа и справяне със стреса.
Вземи код