Допълнителни 20% отстъпка от вашата поръчка
Поддържайте интензивността умерена. Д-р Сара Мърфи, акушер-гинеколог, специализирана в благосъстоянието на жените, диетата и физическата активност, каза за Insider добро общо правило е да продължите сегашното си ниво на упражнения, но не го увеличавайте. „Например, ако в момента правите 5 км разходки, продължете с тях, ако се чувствате добре.
Вземи код