PolyphasicSociety.com Кодове на купони

Вземете 15% отстъпка с този код Спестете на polyphasicsociety.com с 💰25% отстъпки и намерете най -новите купони за безплатна доставка, промо кодове и отстъпки от Polyphasic Sleep Mastery през август 2021 г. Всички кодове са проверени. Ексклузивни и нови оферти, добавени ежедневно на couponannie.com.

75% отстъпка от вашите поръчки Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Домашен полифазен сън. Полифазен сън. От Тайлър Мойер, 21 януари 2021 г. Вероятно не е изненада, че се изнервяме от всичко, което спим. В нашето непрекъснато търсене на начини за по -добър сън една тема, която продължихме да срещаме, е идеята за „Полифазен сън“.

Допълнителни 20% отстъпка от вашата първа поръчка Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Начало Полифазна съня за сън. Полифазен сън за сън. До Dm1001, 25 юни 2021 г. Sense with Sleep Pill - Sleep Monitor и Smart Alarm, Cotton. Fitbit One Wireless Activity Plus Sleep Tracker. Класически монитор за сън Beddit. МЕЧТЕТЕ ПОМОЩ ЗА СЪН от HIVOX.

Вземете 10% отстъпка с помощта на Промо Купони. Спално бельо и аксесоари. Спи 101. Наташа. Полифазен сън Как да промените навиците си за сън към по -добро. Промяна на начина ви на живот за качествен сън. Качеството на вашия сън започва със здравословни навици. Предсказуем график, успокояващи дейности и отпуснат ум са всички положителни влияния върху способността на тялото ви да намери сън ...

Допълнителни 95% отстъпка при използване на код Добре дошли в света на многофазния сън! Хората са естествено полифазни спящи. В зависимост от културата хората или ще имат сегментиран нощен сън, или ще спят през целия ден. Причината хората да спят многофазно е да подобрят плътността на съня, стабилността на съня, а за воините там да намалят общото време за сън. Хората се нуждаят от сън, но само определени етапи от съня са важни ...

55% отстъпка от кода Графиците за сън на Siesta са най -често срещаните от полифазните графици, включващи спане в два отделни сегмента през целия ден - веднъж през нощта и дрямка в средата на деня. Има три отделни двуфазни графици, графикът „сиеста на силата“, който включва сън за 20 минути в средата на деня и между 5-6 ...

Незабавна 85% отстъпка с код на ваучер Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Начало Полифазни науки за съня Циркадни/Ултрадианови ритми. Полифазни сънни циркадни/ултрадианови ритми. От Nade на 6 юли 2021 г. Тялото има много часовникови системи, които регулират безброй различни неща. Тези часовници се намират в хранопровода, белите дробове, черния дроб, панкреаса, далака, тимуса и кожата ...

Незабавни 50% отстъпка, ако поръчате сега Това са прегледи на най -често срещаните алтернативни графици за сън, а не подробни ръководства. Моля, следвайте връзката и прочетете съответната страница с ръководство за адаптация, преди да опитате някой от тези графици. Също така имайте предвид, че тези графици не са каменни и много хора избират да ги персонализират според нуждите си.

15% отстъпка за всички покупки с код за отстъпка Промяна на начина ви на живот за качествен сън. Качеството на вашия сън започва със здравословни навици. Предсказуем график, успокояващи дейности и отпуснат ум са всички положителни влияния върху способността на тялото ви да намери сън. Ако смятате, че заспиването е трудно за вас, някои от следните съвети могат да бъдат полезни.

Получавайте до 90% отстъпка за всички поръчки Този артикул: ResMed S+ By Personal Sleep Solution $ 74.99 ($ ​​74.99 / 1 брой) Само 17 останали в наличност - поръчайте скоро. Доставя се и се продава от M1 Sales. ResMed Climate Line тръба с въздушно отопление за ResMed AirSense 10 и AirCurve 10, 37296 $ 27.35 ($ 27.35 / 1 брой) На склад. Продава се от Gulf Coast Medical Supplies, LLC и кораби от Amazon Fulfillment.

Ваучер с 45% отстъпка Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Начало Полифазни сънища Обзори Всеки сън. Полифазен сън Всеки сън. От „Ботаниката на Солис“ на 8 юли 2021 г. Графикът Everyman 3 е кръстен и измислен от Puredoxyk заедно с графика Uberman (въпреки че Uberman технически е на първо място). Първоначалният график беше 3-часов ядро ​​и 3 x ...

Спестете 10% отстъпка в целия сайт Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Домашни полифазни адаптации за сън Помощни средства за сън и добавки. Полифазни сънища и добавки за сън. До Nade 10 юни 2021 г. Можете да подобрите качеството на съня си с помощта на добавки. Добрата диета също ще подобри моделите ви на сън, но често добавките могат да запълнят дупките във вашата диета и ...

Спестете 40% отстъпка в целия сайт Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Начало Полифазни прегледи на съня SPAMAYL. Полифазен сън SPAMAYL. От „Ботаниката на Солис“ на 15 юли 2021 г. SPAMAYL (Спи многофазно колкото искате) е фантастичен начин да се каже свободно бягащ сън или просто „да си дрям по 20 минути, когато се чувствате уморени“.

Получете 10% отстъпка с този ваучер Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Начало Полифазен сън Полифазен сън и упражнения. Полифазен сън Полифазен сън и упражнения. От Алек Трембат, 8 юли 2021 г. Независимо дали сте културист, бегач, гимнастичка, пауърлифтър или тренирате функционални движения, възстановяването е важна част от всеки тренировъчен режим.

45% отстъпка незабавно Цвят: памук. 49.99 щ.д. 1 опция от. $ 99.99. Стил: Хапче за сън. Звуци за сън - Пуснете един от няколкото успокояващи околни звука, които могат да ви помогнат да потънете спокойно в съня и да маскирате смущаващия шум през нощта. Монитор на съня - Подобрете съня си и научете как средата на вашата спалня може да повлияе на качеството на вашата почивка.

Грабнете 75% отстъпка Често срещан проблем: телесни промени при адаптиране към график. Ако преди не сте експериментирали със съня си, тогава ще има огромна промяна във функционирането на тялото ви. Храносмилателни проблеми: Вашият храносмилателен тракт трябва да се научи да остане донякъде активен през периодите, в които преди това обикновено сте спяли.

Допълнителни 95% отстъпка с този ваучер Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Домашна полифазна адаптация към съня. Полифазно освобождаване на съня. От Nade на 8 юли 2021 г. Изключението е просто предварителна адаптация, начин да се подготвите за адаптиране към графика на целите си. Често хората просто ще скочат в целите си и ще страдат от дълбока липса на сън ...

Допълнителни 85% отстъпка с този код за отстъпка Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Начало Полифазен сън Начинаещи Терморегулация и сън. Полифазна терморегулация на съня и сън. От Nade 15 юли 2021 г. Терморегулацията е неразделна част от хомеостазата на съня. През целия ден има спад в основната телесна температура в подготовка за сън.

Спестете до 10% отстъпка от всички покупки Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Начало Полифазна адаптация за сън Разширено ръководство за спящ. Разширено ръководство за многофазен сън. От Nade, 28 юни 2021 г. Машини на CES.

Незабавни 70% отстъпка от вашата поръчка Джак Митчам е нашият оригинален маниак за сън и основател на The Mattress Nerd. През 2014 г. той се опита да направи опита за закупуване на матрак прост, без стрес и може би дори малко забавен. Целта на Джак беше да накара потребителите да се чувстват по -уверени и удобни, когато решават кой матрак да купят. След седем години като продавач на матраци на дребно ...

Вземете 55% отстъпка от онлайн покупки Доста е важно хората да се съсредоточат върху 2-тактовото ядро, тъй като това е най-често практикуваната (и вероятно най-лесната) дължина на сърцевината. Сегментираните режими на сън, двуядрено и всекидневно спане използват 2-тактовото ядро ​​като основа за своите графици. По -възрастните хора са по -склонни да имат дължина на ядрото от 2 цикъла по -близо до 3 часа и ...

50% от поръчката ви Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Домашна полифазна наука за съня Обяснена. Обяснена полифазна наука за съня. От Nade 11 юни 2021 г. GAS; BRACs; Циркадни и ултрадианови ритми; Разделяне на етап на сън; Глиална умора; Фоторецепция и циркадния ритъм; Умения за мета-обучение; Изучаване на ясно осъзнато сънуване;

Вземете 75% отстъпка с тази промоция Купете СЕГА добавки, корен от валериана (Valeriana officinalis) 500 mg, билкова добавка, 250 растителни капсули на Amazon.com БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА по квалифицирани поръчки

Получавайте 35% отстъпка с тази отстъпка Едно от ключовите затруднения, с които хората се сблъскват (но не и котките, тъй като котките вече са многофазни), е да се научат да дремнат. Тази статия е специално насочена към кошарата (20-минутен сън, +/- 5 минути), тъй като повечето хора нямат проблем със съня в продължение на 90 минути (пълен цикъл на сън), а повечето от междинните и всички напреднали графиците изискват да се научите как да отвличате ефективно.

Вземете 45% отстъпка с купон В по -голямата си част нарушенията на съня са лични проблеми. Те са обезпокоителни по много причини, но приятелите и семейството не изпитват директно ужаса, който идва с парализата на съня или нощните ужаси. Вместо това, тези, които са близки до някой с нарушение на съня, понякога страдат индиректно.

30% отстъпка за всяка поръчка Получете подробна картина на съня си през нощта Подобряването на съня започва от това да знаете какво се случва през нощта. Независимо дали се опитвате да се справите с проблема със съня, да балансирате натоварените дни с спокойни нощи или да следите възстановяването си като спортист, Beddit ви дава безпрецедентна представа за съня ви.

Незабавно 90% отстъпка Често срещани митове за полифазния сън. От Наташа, 8 юли 2021 г. Полифазният сън, ако се усвои правилно, може да осигури много ползи. Хората, които практикуват полифазен сън, могат да изпитат по -дълги дни, по -рязък фокус и увеличено управление на времето. Това също е често срещан навик сред някои от най -успешните и амбициозни хора в света!

70% отстъпка от вашата покупка Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Съвети и методи за адаптиране към съня за домашна полифаза. Съвети и методи за многофазен сън. До Nade 15 юли 2021 г. Ако сте нов в полифазата, тук можете да научите за някои от методите за адаптация. Всички те са планирани неспецифични и логиката обикновено може да се приложи към всеки график за сън.

Спестете 55% отстъпка, като използвате купон Мозъчните вълни са електрически сигнали, които се създават от неврони, изстрелващи електрически сигнали, за да комуникират помежду си. Мозъкът съдържа около 90 милиарда специализирани клетки, които комуникират по този начин. Те се измерват с диагностичен инструмент, наречен електроенцефалография (ЕЕГ). Подобно на това как ЕКГ измерва електрическата активност в сърцето ...

Незабавно 70% отстъпка сега Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Домашна полифазна адаптация на съня. Полифазна адаптация към съня. От Nade 11 юни 2021 г. Преди да се адаптирате към полифазен сън, можете да научите много различни неща за адаптацията в тези следващи статии. Те имат за цел да ви дадат инструментите за най -ефективна промяна на навиците ви за сън.

Незабавно отстъпка от 45% с този промоционален код Яжте 3-4 пъти на ден, разпределени по вашия график, с поне един период на гладуване от 8 часа. - 4 ч. Яжте морски дарове (сьомга) и пълна яйца майонеза със зехтин със страна на стриди. - REM ядрен сън. - 8 ч. Яжте много сурови зеленчуци с ниско съдържание на въглехидрати, плодове и трици (маслини, авокадо, кокос, спанак, овесени трици и др.)

Вземете 50% отстъпка в целия сайт Общият адаптационен синдром (GAS) може да се приложи към всяка физиологична функция при стрес. Психолозите определят стреса като това как тялото реагира на стрес, реален или въображаем, стимул, който причинява стрес. 1. Алармата е първият етап. Когато заплахата или стресорът са идентифицирани или реализирани, стресовата реакция на тялото е състояние на тревога.

Незабавно 35% отстъпка при използване на купон Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Начало Полифазна наука за съня Сън и оста HPT. Полифазен сън и HPT оста. От Nade 15 юли 2021 г. Сънят оказва голямо влияние върху контрола на хормоните, а хормоните оказват голямо влияние върху контрола на съня. По -специално, тази статия ще разгледа ефектите на съня върху ...

70% отстъпка само днес Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Начало Полифазен преглед на съня Девет до пет. Полифазен сън от девет до пет. От Nade на 8 юли 2021 г. Това е компилация от примерни графици за хора, които имат работа от девет до пет и са в състояние да спят само в собствените си часове, и една бърза дрямка в обедната им почивка. Ако не можете да спите в ...

Допълнителни 40% отстъпка в целия сайт Накратко, уменията за мета-обучение са умения, които подобряват способността ви да научите други умения-или с други думи, тактики и умения за общо обучение. Това е един от основните ни фокуси тук, защото всички ние вярваме, че любовта към ученето е един от ключовете за качествен живот, богат с уникални преживявания.

25% отстъпка за всички покупки с код на купон Обсъждахме как лошите навици на сън и недоспиването могат да доведат до множество проблеми. Въпреки това, въпреки че можем да се борим да спазваме строг график, животът може да има своя собствена програма. Достатъчно трудно е да се поддържат постоянни навици на сън, но когато хвърляте неща като работа, деца, училище и пътуване, трябва да се научим да бъдем гъвкави. Тук идва превантивната дрямка.

Допълнителни 75% отстъпка при използване на ваучер код Да гледаш изкуството на Салвадор Дали е като да бъдеш пренесен в друг свят. Свят, в който нищо не е обвързано от фактите на съществуването. Свят, в който времето се топи и силите на творчеството оформят реалността. Как Дали успя да създаде толкова много невероятни образи? По някакъв начин ги залови с лъжица.

35% отстъпка за отстъпки за целия сайт Zombie Mode е явлението, което всеки полифазен спящ преживява, когато прави неща, след като се събуди, без да си спомня нищо, което често води до промяна на нещата, след което се връщат отново в сън. Това явление е напълно извън вашия контрол. Ако се събудите, когато сте в SWS, мозъкът ви има много активност на делта лента и челната ви кора е изключена от останалата част ...

Насладете се на до 70% отстъпка от всички поръчки Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Начало Полифазен сън Начинаещи Хигиена на съня. Полифазна хигиена на съня. До Nade 12 юли 2021 г. Много хора биха искали да скочат в многофазен сън, без да знаят дори основите на хигиената на съня. Може би ще попитате защо хигиената на съня е важна за полифазния сън?

55% отстъпка за всички покупки с код Термините структура и стабилност носят със себе си определени конотации. Човек може да си помисли „сигурност“ или „монотонност“. Някой дори може да свърже тези думи с „скука“. Въпреки това, за хора, които са сред най -успешните в избраната от тях област, тези думи означават „здрав разум“. Успешните хора споделят определени характеристики.

60% отстъпка при всяка покупка Какво представляват естествените средства за сън? Има много различни видове естествени средства за сън, от хранителни добавки до аминокиселини до етерични масла. Дори спането на естествен, органичен матрак може да ви помогне да заспите по -добре през нощта. По принцип естественият помощник за сън е разтвор за сън без рецепта, направен от съставки, открити в природата или в собствените ни тела.

Код за отстъпка от 60% Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Начало Полифазен сън Сън и памет: Изграждане на мостове. Полифазен сън и памет: Създаване на мостове. От Алек Трембат, 15 юли 2021 г. Един от най -лошите навици, които хората могат да имат, когато се опитват да научат нещо, е да натрупват твърде много информация наведнъж. Независимо дали става дума за важен изпит ...

50% отстъпка за всяка поръчка Глиална умора, налягане на съня, възстановяване. Когато сте в състояние на недоспиване, има баланс на налягането на съня, наречен съотношение на налягането. Това е съотношение на REM налягане спрямо SWS налягане и тъй като тялото ви възстановява дълга за сън през цялата ни адаптация, съотношението на налягането ще се промени. Високото съотношение означава, че REM налягането е по -голямо от SWS, а ниското ...

Спестете до 45% отстъпка от всяка покупка Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Домашна полифазна фоторецепция на съня и циркадният ритъм. Полифазна фоторецепция на съня и циркадния ритъм. От Наде на 8 юли 2021 г. Дълго време се смяташе, че циркадният ритъм се контролира от светлина и макар това да е вярно, в миналото са съществували няколко недоразумения.

Вземете 85% отстъпка с тази промоция Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Домашен полифазен сън Сън по време на бременност. Полифазен сън по време на бременност. От Alec Trembath 17 юни 2021 г. Бременна жена, лежаща в леглото. Бременността е луд период за всички замесени. Има промени в настроението, хормонален дисбаланс, странно желание за храна и на всичкото отгоре проблеми със съня. Спи ...

Незабавна 35% отстъпка с ваучер Оптимизиране на съня. Качеството на съня на дрямка зависи както от практиката, така и от разположението. Например в графика на Uberman не всички дрямки са REM, разположението ще зависи от вида на съня, който Uberman ще заспи. Човек може да получи 3-4 REM доминиращи дрямки и 1-2 SWS доминиращи дрямки, а от всичките 6 може да получи 1-2 дрямки със смесено качество.

Вземете 15% отстъпка с ваучер Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Начало Полифазен сън Начинаещи Еволюция и сън. Полифазна еволюция на съня и сън. До Наде, 8 юли 2021 г. Откакто е открито повторно полифазния сън, нашата общност се опитва да открие причините хората да са естествени полифазни спящи. Може би има няколко основни теории ...

Вземете 70% отстъпка, когато поръчате сега Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Начало Полифазна наука за съня Кортизол Wake Response. Полифазен сън събуждане на кортизол. От Nade на 11 юни 2021 г. Отговор от тъмно към светло: увеличаване на кортизола. Ето защо е най -добре да се събудите, след като вече е светло.

20% Изключен в цялата страна Стъпка 2: Разработете и внедрете проверки на реалността. Следващата стъпка в процеса на осъзнаване е да се разработи „проверка на реалността“ (проверка, за да видите дали сте будни или сънувате) въз основа на общите символи, които виждате да се разиграват в сънищата ви. След като разберете този, който работи, направете го навик в будния свят - колкото и глупав да е ...

60% Изключен в цялата страна Купони. Спално бельо и аксесоари. Сън 101. Начало Полифазен сън Регулиране на температурата на съня ви със системата BedJet - работи ли? Полифазен сън, регулиращ температурата на съня ви със системата BedJet - работи ли? От Наташа, 25 юни 2021 г. С приятеля ми понякога можем да бъдем полярни противоположности, що се отнася до телесната температура. И ...

Вземете 75% отстъпка, като използвате отстъпка

Незабавно 85% отстъпка

30% отстъпка при всяка покупка с код на ваучер

35% отстъпка само днес

Спестете до 55% отстъпка за всяка поръчка

Опровержение: ExoSpecial следи кодовете на талони и специални оферти, за да помогне на потребителите да спестят пари. Може да спечелим комисионна, когато използвате някой от нашите купони или връзки, за да направите покупка от търговците на нашия уебсайт. Всички търговски марки са собственост на съответните им собственици.