70% отстъпка само днес
Пилатес. Подобно на йога, пилатес изгражда дълги, чисти мускули, като се фокусира върху упражнения с телесно тегло. Конкретните ходове, извършени в клас по пилатес, могат да направят чудеса за ядрото, но тези, които искат допълнителни силови тренировки, могат да подобрят играта си, като изпробват клас пилатес реформатор, тъй като апаратът може да осигури допълнителна устойчивост на рутината.
Вземи код